Asam urat adalah sebuah penyakit yang sangat mengganggu aktifitas sehari-hari. Hal ini disebabkan oleh gejala nyeri, pembengkakan, dan rasa panas di persendian akibat akibat penumpukan zat asam urat sehingga membuat penderitanya susah bergerak.
Sebelum beranjak untuk mengupas cara mengobati asam urat, tentu ada baiknya kita terlebih dahulu harus mengetahui beberapa makanan dan minuman yang dapat menyebabkan asam urat yang di derita semakin parah. Hal ini erat kaitannya dengan proses penyembuhan asam urat, karena akan sangat percuma Anda mengonsumsi obat asam urat namun tidak menghindari makanan pantangan asam urat.
Dan berikut adalah beberapa makanan pantangan asam urat yang harus Anda hindari:
1. Jeroan
Anda suka mengonsumsi rempela, babat, kikil, hati, dan jeroan lainnya? Jika iya, segera hindari makanan ini jika ingin asam urat Anda tidak semakin parah.
2. Seafood
Makanan laut merupakan makanan pantangan yang wajib dihindari.
3. Daging Sapi
Daging sapi memiliki kandungan purin dan kolesterol yang dapat memicu timbulnya asam urat sehingga makanan ini sangat wajib untuk dihindari.
4. Sarden
Sama halnya dengan daging sapi, sarden juka memiliki kandungan purin yang dapat memicu asam urat
5. Alkohol
Minuman beralkohol adalah minuman yang dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam tubuh
Cara Mengobati Asam Urat Dengan Bahan Alami
1. Daun Sirsak
Daun sirsak ternyata memiliki kandungan yang dapat mengobati asam urat. Cara penggunaanya pun cukup sederhana, yakni dengan mengonsumsi air rebusan daun sirsak segar.
2. Daun Sambiloto
Daun sambiloto memiliki kadnungan kalsium, natrium dan kalium yang sangat baik untuk mengobati asam urat. Sama dengan halnya daun sirsak, daun sambiloto dapat dikonsumsi untuk meredakan asam urat dengan meminum air rebusannya.
3. Bawang Dayak
Mungkin sebagian dari Anda belum begitu familiar dengan bawang yang satu ini. Sesuai namanya, bawang ini berasal dari suku dayak. Keampuhan dari bawang dayak untuk mengobati berbagai penyakit bahkan tertuang dalam sebuah buku berjudul Bawang Dayak: Si Umbi Ajaib Penakluk Aneka Penyakit karua Ni Luh Indrawati, S.Farm., Apt. dan Razimin, S.Si., Apt.
Bawang dayak biasanya dikonsumsi dengan cara dikeringkan terlebih dahulu kemudian diminum layaknya teh pada umumnya.
4. Madu Hitam
Madu hitam atau biasa dikenal sebagai madu pahit merupakan madu yang berasal dari hutan. Madu ini memiliki rasa yang berbeda dengan madu pada umumnya. Madu Pahit memiliki kandungan alkaloid yang berasal dari sumber nektarnya (senyawa basa bernitrogen yang terdapat pada beberapa jenis tumbuhan). Kandungan inilah yang membuat madu hitam pahit memiliki manfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit, termasuk salah satunya asam urat.
5. Bunga Rosela
Bunga rosela miliki kandungan protein esensial yang bermanfaat untuk mengobati asam urat. Anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau merebusnya terlebih dahulu.
Sumber : https://www.manjadda.com/cara-mengobati-asam-urat
